"Ergebnis: -1 Minute/ km. Die Wadeln brennen, aber ich bin super happy:-)"
"Liebe Larissa! Bin soeben meine ersten 3 km "leichtfüssiger" und leicht fliegend gesprungen. Danke, für die tollen Inputs vom Freitag...
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8. Okt. 2023
"bin immer noch fasziniert, wie viel schneller ich bin mit deinen Tipps: von 5:45 auf 4:45min/km"
"Liebe Larissa, ich bin immer noch fasziniert, wie viel schneller ich bin mit deinen tipps. Ich laufe jetzt auf 10km eine pace von...
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8. Okt. 2023
"4 Minuten schneller im 5km Wettkampf als vor deinem Seminar"
" Heute bin ich die 5km in Rodenbach 4 Minuten schneller gelaufen als vor deinem Seminar, nämlich in 30:19 min. Dank deiner Hilfe. " Uwe...
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7. Okt. 2023
2 Tage danach: 3:57Min./km anstatt 4:12Min./km
"Hallo Larissa, das erste Feedback: Habe in meinem Intervalltraining heute versucht das bei dir gelernte umzusetzen (noch in meinen...
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24. Juli 2023
"ich bin immer noch- sieben Tage danach- völlig geflasht von diesem tollen Erlebnis. "
"Hallo, liebe Larissa, letzte Woche durfte ich endlich mal an deinem Laufbahn 1.0 Lauftechnik- Seminar teilnehmen und ich bin immer...
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24. Juli 2023
"Minimale Veränderungen haben extrem viel bewirkt. Laufen kann sich wirklich wie Fliegen anfühlen."
"Ich war soooo skeptisch. Ich bin ja ganz gut im Laufen (dachte ich). Hatte einfach gerade Zeit und Lust mir mal was anderes anzuhören....
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