0

Velo

Wer Bremst, Verliert

1.0

Prolog

Velo

Wer bremst,

Verliert

2.0

Klassiker

Velo

Wer Bremst, Verliert

3.0

Bergwertung

Velo

Wer bremst,

Verliert

4.0

Frauensache

Wer Bremst Verliert 1.0

Preis

 

150 EUR  /  200 CHF

Beschreibung

 

Der Radsport Appetizer.

Inhalt: 
1. Sitzposition (Ergonomie auf dem Rennrad)
2. Tritttechnik
3. Bike Handling / Geschicklichkeit
4. gemeinsame Ausfahrt


Fitnessanforderung: 

für Anfänger geeignet

technische Skills:

keine notwendig

Teilnehmerzahl

 

6-12

Dauer

 

1 Tag

Orte

 

überall ab einer Mindestteilnehmerzahl

Wer Bremst Verliert 1.0

Gersau SZ

Samstag, 24. August 2019

10:00 - 18:00 Uhr

 

1.0 Termine

Wer Bremst Verliert 2.0

Preis

 

150 EUR  /  200 CHF

Beschreibung

 

Der Radsport Appetizer.

Inhalt: 
- Sitzposition (Ergonomie auf dem Rennrad)

-Tritttechnik
- effiziente Trainingsmethodik
- Ausfahrt mit Teambuilding &
Teamtaktik

Aktionen (z.B. Teamzeitfahren)   


Fitnessanforderung: 

Ein gutes Fitness- und Bike Handling Niveau sollte vorhanden sein.

technische Skills:

fortgeschritten

Dauer

 

ca. 7:00 Std.

Teilnehmerzahl

 

6-10

 

2.0 Termine

Wer Bremst Verliert 3.0

Preis

 

290 EUR  /  380 CHF oder als Kombipaket inkl. Hotel

Beschreibung

 

Für  alle Bergziegen und diejenigen,die es werden wollen.

Inhalt: 
1. Sitzposition (Ergonomie auf dem Rennrad)
2. effiziente Trainingsmethodik
3. effiziente Tritttechnik
4. Ausfahrten mit Teambuilding & Teamtaktik Aktionen (z.B. Teamzeitfahren)
​5. BERGE BERGE BERGE. Harte und umfangreiche Trainingseinheiten.

 

Fitnessanforderung: 

Für Fortgeschrittene mit sehr gutem FItness-und Bike Handling Niveau.

1000 Höhenmeter am Stück sollten kein Problem sein.

Dauer

 

2 Tage

Teilnehmerzahl

 

6-15

 

3.0 Termine

Wer Bremst Verliert 3.0

Arosa/CH

Samstag, 18. August 2018

Sonntag, 19. August 2018

Wer Bremst Verliert 4.0

Preis

 

150 EUR  /  200 CHF

Beschreibung

Der Radsport Appetizer. Nur für Frauen!

Inhalt: 
1. Sitzposition (Ergonomie auf dem Rennrad)
2. Tritttechnik
3. Bike Handling / Geschicklichkeit
4. gemeinsame Ausfahrt


Fitnessanforderung: 

für Anfänger geeignet

technische Skills:

keine notwendig

Dauer

 

ca. 7-8:00 Std.

Teilnehmerzahl

 

6-15

 

Wer Bremst Verliert 4.0

Gersau SZ

Samstag, 24. August 2019

10:00 - 18:00 Uhr

4.0 Termine