"Heute im Flugschritt je Kilometer ne halbe Minute schneller!"
- 6. Jan. 2018
- 1 Min. Lesezeit
Jens, Deutschland August 2014
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"Ich sehe auch eine 30s/km schnellere Pace mit der neuen Technik, genau wie du es gesagt hast. "
"Liebe Larissa, Montag und heute habe ich 4 & 5 mal jeweils 500m versucht umzusetzen was wir letzten Freitag bei dir gelernt haben. Es macht richtig Spaß und ich merke wie meine Beine arbeiten. In letzter Zeit hatte ich vor allem bei dem kaputten Knie das Gefühl dass ich es überhaupt nicht mehr bewusst ansteuern kann beim Laufen. Wenn ich Vorderfuß laufe, Beine hinten angebe und auf die cadence achte, bekomme auch aber genau das Gefühl zurück. Dass ich bewusst meinen Beinen s
28. Juni
"die ersten 20sekunden /km schon 2 Tage später gefallen"
"Auf jeden Fall zu empfehlen. war vor kurzem in Essen, hat Spass gemacht und die ersten 20sekunden /km schon 2 Tage später gefallen 🫡💪" Marcel aus Essen, 16.6.2026 (2 Tage nach Lauf-Bahn 1.0)
24. Juni
"Es war ein unglaublich spannender Abend und du konntest es so unglaublich gut übermitteln, dass all deine Infos voll eingefahren sind"
"Liebe Obergazelle😊, Liebe Larissa Am 09.12.2025 durfte ich bei dir in Sargans das Lauf-Bahn 1.0 Lauftechnik Seminar besuchen. Ich wollte mich schon sehr lange bei dir melden. Es war ein unglaublich spannender Abend und du konntest es so unglaublich gut übermitteln, dass all deine Infos voll eingefahren sind. Sowie dein direkter, deutscher Humor waren einfach super. Da wir (zum Glück von mir) nur zwei Teilnehmerinnen waren, durften wir eine sehr persönliche Schulung, Austaus
28. Apr.
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