"Habe meine Hyrox Laufpace von 5:33 auf 4:06 verbessert. Was dabei besonders spannend war, ist dass meine Oberschenkel kaum ermüdet waren trotz der Kraftstionen und ich im Lauf sogar recovern konnte.

"Hallo Larissa,

Ich war im August bei dir im Seminar und habe seitdem meinen Laufstil, wie von dir erklärt umgestellt. Gestern hatte ich meinen Hyrox Wettkampf und habe meine Laufpace von 5:33 auf 4:06 verbessert. Was dabei besonders spannend war, ist dass meine Oberschenkel kaum ermüdet waren trotz der Kraftstionen und ich im Lauf sogar recovern konnte. Einfach Wahnsinn und eine neue Bestzeit im Wettkampf von 8 Minuten! Vielen Dank!"

Carolin, 2. November 2025 (4 Monate nach Lauf-Bahn 1.0)