"Es ist krass zu sehen, wie effektiv dieser Laufstil ist."

"Hi Larissa,

vielen lieben Dank für den gestrigen Abend! Es ist krass zu sehen, wie effektiv dieser Laufstil ist. Das ist besonders bei der Übung, wo wir immer abwechselnd die Laufstile durchführen sollten, spürbar gewesen. Ich komm immer noch nicht über das sonderbare Gefühl in meinem Lieblingsschuh hinweg, nachdem ich wieder in meine Schuhe geschlüpft bin. Ich war von diesen Schuhe bislang eigentlich echt überzeugt und war auch schnell mit ihnen. Aber dieses Wattegefühl und das deutlich spürbare Gefühl Energie verpuffen zu lassen waren doch irgendwie erschütternd. Ich bin gespannt wie sich meine nächste Laufeinheit anfühlen wird. Ob es mir gelingt, das gestern von Dir gezeigte zumindest phasenweise umzusetzen.

Lieben Gruß Katrin"


Katrin aus Schwerin, 14. Dezember 2021 (ehem. Leichtathletin, 1 Tag nach Lauf-Bahn 1.0)