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Sept 5 - 2019: Lauf-Bahn 1.0 LANDQUART

Do., 05. Sept.

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Schulstrasse 88

Treffpunkt: Parkplatz des Leichtathletikstadions am FLUGPHASE Auto Schulstrasse 88, CH-7302 Landquart

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

05. Sept. 2019, 18:30 – 21:30

Schulstrasse 88, Schulstrasse 88, 7302 Landquart, Schweiz

Über die Veranstaltung

LAUFEN!!! - Konntest du schon immer!?

Hast Du Dir nie Gedanken über deine Technik gemacht? Läufer leiden millionenfach an Kniebeschwerden oderanderen orthopädischen Problemen. Die wenigsten schöpfen ihr Fitnesspotential aus und könnten mehr Spass am Laufen haben eine effiziente , natürliche Lauftechnik ist der Schlüssel zu mehr Freude,weniger Verletzungen und mehr Geschwindigkeit im Laufen.

Ran an deine Technik!!!

In den Lauf-Bahn 1.0 Seminaren bringen wir jedem die natürliche Lauftechnik nahe. Entdecke und gewinne die unbeschwerte Art des Laufens wieder, die wir als Kleinkinder hatten. In guten 2 Stunden voller praktischer Übungen und logischer Erklärungen anhand anatomischer, wie physikalischer Fakten machst du einen evolutionären Schritt VORWÄRTS- zurück zu deiner Natur des effizienten Laufens.

Effizientes Laufen schützt vor Verletzungen und Überlastungen, schont Binde-und Stützapparat und macht fast immer schneller.

Gib deinem Körper seine natürliche Funktion wieder und lass ihn sein Potential voll entfalten.

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