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Sept 30 2020: Lauf-Bahn 1.0 Wien
Mi., 30. Sept.
|P+R Mödling
Treffpunkt: am FLUGPHASE Auto IM (!) Parkhaus ÖBB - Park & Ride Mödling Bahnstraße, 2340 Mödling https://goo.gl/maps/UHBJrpaygt1MvAbz8 Aufgrund des Status des Risikogebiets musste die Location ausserhalb der Wiener Stadtgrenze gesetzt werden
Anmeldung abgeschlossen
Andere Veranstaltungen ansehenZeit & Ort
30. Sept. 2020, 18:30 – 21:30
P+R Mödling, Bahnstraße, 2340 Mödling, Österreich
Über die Veranstaltung
INHALT:
1. Einführung zum Thema Lauftechnik & natural running,
2. Theorie Lauftechnik (Physik & Phyisotherapie),
3. Einlaufen, PRAXIS = Umsetzung der biomechanischen Theorie mittels 5 einfachen aber effektiven Lauftechnikübungen (ca. 20-25x50m) und grober Korrektur der Teilnehmer;
4. Zusammenfassung
5. biomechanische Erklärung des Einflusses von Laufschuhen auf die Lauftechnik
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