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Graz - Lauf-Bahn 1.0 Lauftechnik Seminar

Di., 24. Aug.

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Neubaugasse 11

Treffpunkt: am FLUGPHASE Auto IM (!) Parkhaus Lendplatz Neubaugasse 11 8020 Graz Österreich

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

24. Aug. 2021, 18:30 – 21:30

Neubaugasse 11, Neubaugasse 11, 8020 Graz, Österreich

Über die Veranstaltung

PREIS:

55 EUR pro Person

INHALT: 

1. Einführung zum Thema Lauftechnik & natural running, 

2. Theorie Lauftechnik (Physik & Phyisotherapie), 

3. Einlaufen, PRAXIS = Umsetzung der biomechanischen Theorie mittels 5 einfachen aber effektiven Lauftechnikübungen (ca. 20-25x50m) und grober Korrektur der Teilnehmer; 

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