Sa., 06. Okt. | Stand up - Praxis für Physiotherapie

Oktober 6 - 2018: Lauf-Bahn 3.0

Treffpunkt: (Privathaus) Bännlistrasse 3 CH- 3297 Leuzigen
Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

06. Okt. 2018, 11:00 – 15:00
Stand up - Praxis für Physiotherapie, Mont-Cenis-Straße 59, 44623 Herne, Deutschland

Über die Veranstaltung

Inhalt:

ca. 20% Theorie (Vortrag), 30% individuelle Videoanalyse (2proPerson), 50% praktisches Training.

Themen: Faszientraining - Theorie & Praxis, Mobilitätstraining - Theorie undd Praxis, individueller Mobilitätstest, individuelle Lauftechnikvideoanalyse, Lauftechnik - Praxis

Fitnessanforderung: Es braucht keine besondere Fitness

ANMELDUNG: boarding@flugphase.ch

Mobilität und Flexiilität sind die Basis für Geschwindigkeit und Verletzungsfreiheit. Wer nicht mobil ist, wird weder schnell laufen noch Kraft entwickeln könne.Auch die Regeneration wird verkürzt.

Bitte bringt Eure Faszienrollen und Faszienbälle mit zum Seminar!

Infos: www.flugphase.ch, lariss@flugphase.ch

Anmeldung abgeschlossen

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