So., 22. Aug. | Rappoltenkirchen

nahe Wien - Lauf-Bahn 3.0 Lauftechnik Seminar

Treffpunkt: Hauptstrasse 4, 3443 Rappoltenkirchen

Zeit & Ort

22. Aug., 11:00 – 19:00
Rappoltenkirchen, Hauptstraße 4, 3443 Rappoltenkirchen, Österreich

Über die Veranstaltung

 

Inhalt: 

Aufbauend auf 1.0 & 2.0; ca. 20% Theorie (Vortrag), 30% individuelle Videoanalyse, 50% praktisches Training.

Themen: Faszientraining - Theorie & Praxis, Mobilitätstraining - Theorie undd Praxis, individueller Mobilitätstest, 2xindividuelle Lauftechnikvideoanalyse, Lauftechnik - Praxis

Fitnessanforderung: Es braucht keine besondere Fitness

KOSTEN: 150 EUR

  ANZAHLUNG: für die Teilnahme ist eine Anzahlung von 80 EUR notwendig. Bankverbindung erhaltet ihr bei Anmeldung per email. Restzahlung erfolgt vor Ort. 

Infos: www.flugphase.ch, schwerelos@flugphase.ch

Bitte bringt Laufschuhe und ausreichend farbige Sportbekleidung mit. Das Seminar finde draussen und drinnen statt bei jedem Wetter.

Teilnahme auf eigene Gefahr.

Diese Veranstaltung teilen