nahe Stuttgart - Lauf Bahn 3.0 Laufseminar
Sa., 10. Sept.
|Fellbach
Treffpunkt: Frisonistrasse 7 70736 Fellbach bei Stuttgart
Zeit & Ort
10. Sept. 2022, 11:00 – 18:30
Fellbach, Frisonistraße 7, 70736 Fellbach, Deutschland
Über die Veranstaltung
Inhalt:
Aufbauend auf 1.0 & 2.0; ca. 20% Theorie (Vortrag), 30% individuelle Videoanalyse, 50% praktisches Training.
Themen: Faszientraining - Theorie & Praxis, Mobilitätstraining - Theorie undd Praxis, individueller Mobilitätstest, 2xindividuelle Lauftechnikvideoanalyse, Lauftechnik - Praxis
Fitnessanforderung: Es braucht keine besondere Fitness
KOSTEN: 150 EUR
ANZAHLUNG: für die Teilnahme ist eine Anzahlung von 80 EUR notwendig. Bankverbindung erhaltet ihr bei Anmeldung per email. Restzahlung erfolgt vor Ort.
Infos: www.flugphase.ch, schwerelos@flugphase.ch
Bitte bringt Laufschuhe und ausreichend farbige Sportbekleidung mit. Das Seminar finde draussen und drinnen statt bei jedem Wetter.
Teilnahme auf eigene Gefahr.