Mai -21 -2018 : Lauf-Bahn 1.0
Mo., 21. Mai
|Sandstrasse 35
Treffpunkt: Sportanlage SandSüd Chur Sandstrasse 35, CH-7000 Chur Treffpunkt auf dem öffentlichen Parkplatz der Leichtathletikanlage am FLUGPHASE Auto
Zeit & Ort
21. Mai 2018, 18:30 – 21:30
Sandstrasse 35, Sandstrasse 35, 7000 Chur, Schweiz
Über die Veranstaltung
LAUFEN!!! - Konntest du schon immer!?
Hast Du Dir nie Gedanken über deine Technik gemacht? Läufer leiden millionenfach an Kniebeschwerden oderanderen orthopädischen Problemen. Die wenigsten schöpfen ihr Fitnesspotential aus und könnten mehr Spass am Laufen haben eine effiziente , natürliche Lauftechnik ist der Schlüssel zu mehr Freude,weniger Verletzungen und mehr Geschwindigkeit im Laufen.
Ran an deine Technik!!!
In den Lauf-Bahn 1.0 Seminaren bringen wir jedem die natürliche Lauftechnik nahe. Entdecke und gewinne die unbeschwerte Art des Laufens wieder, die wir als Kleinkinder hatten. In guten 2 Stunden voller praktischer Übungen und logischer Erklärungen anhand anatomischer, wie physikalischer Fakten machst du einen evolutionären Schritt VORWÄRTS- zurück zu deiner Natur des effizienten Laufens.
Effizientes Laufen schützt vor Verletzungen und Überlastungen, schont Binde-und Stützapparat und macht fast immer schneller.
Gib deinem Körper seine natürliche Funktion wieder und lass ihn sein Potential voll entfalten.