top of page

Juni 11 - 2020: Lauf-Bahn 1.0 BS

Do., 11. Juni

|

Sportanlage Schützenmatte

Treffpunkt: Parkplatz am FLUGPHASE Auto Sportanlage Schützenmatte General Guisan-Strasse 29 CH-4054 Basel

Anmeldung abgeschlossen
Andere Veranstaltungen ansehen

Zeit & Ort

11. Juni 2020, 18:30 – 21:30

Sportanlage Schützenmatte, Sportanlage Schützenmatte General Guisan-Strasse 29,4054 Basel

Über die Veranstaltung

INHALT: 

1. Einführung zum Thema Lauftechnik & natural running, 

2. Theorie Lauftechnik (Physik & Phyisotherapie), 

3. Einlaufen, PRAXIS = Umsetzung der biomechanischen Theorie mittels 5 einfachen aber effektiven Lauftechnikübungen (ca. 20-25x50m) und grober Korrektur der Teilnehmer; 

4. Zusammenfassung 

5. biomechanische Erklärung des Einflusses von Laufschuhen auf die Lauftechnik

Google Maps wurde aufgrund der Analytics- und funktionalen Cookie-Einstellungen blockiert.

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page