Gersau SZ - Lauf-Bahn 3.0 Lauftechnik Mobilität Seminar
So., 05. Okt.
|Gersau
Treffpunkt: (Privathaus) Eggistrasse 15 6442 Gersau SZ
Zeit & Ort
05. Okt. 2025, 11:00 – 18:30
Gersau, Eggistrasse 15, 6442 Gersau, Schweiz
Über die Veranstaltung
Inhalt:
Aufbauend auf Lauf Bahn 1.0 ; ca. 15% Theorie (Vortrag), 35% individuelle Videoanalyse, 50% Mobilitätstests &-training.
Themen:
Faszientraining - Theorie & Praxis,
Mobilitätstraining - Theorie undd Praxis zur Verbesserung der LAuftechnik & Verletzungsprävention/heilung
Mobilitätstest - Tests auf Blockaden & Ranges of Motion aller für eine physikalisch effiziente & anatomisch gesunde Lauftechnik relevanten Gelenke plus Uebungen, um Immobilitäten & Asymmetrien aufzudecken und langfristig zu eliminieren
Tickets
Anzahlung Lauf-Bahn 3.0 CH
Dieses Ticket berechtigt zur Teilnahme an Lauf-Bahn 2.0 und ist gültig, sobald die Anzahlung von 100 CH geleistet wurde Bei Abmeldung von mind. 48 Std. Vor dem Seminarstart wird der Betrag des gekauften Tickets bei der Teilnahme an einem anderen FLUGPHASE Seminarinnerhalb von 12 Monaten gutgeschrieben. Bei unentschuldigter Abwesenheit oder Abmeldung von weniger als 48 Std. Vor Seminarstart verfällt das Ticket. Das Ticket kann nicht auf andere Personen übertragbar
100,00 CHF
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Gesamt
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