Gersau SZ - Lauf-Bahn 3.0

Name: Gersau SZ - Lauf-Bahn 3.0
Start: 2021-06-06T11:00:00+02:00
End: 2021-06-06T18:30:00+02:00
Location: Eggistrasse 15

Treffpunkt: (Privathaus) Eggistrasse 15 CH-6442 Gersau

Anmeldung abgeschlossen

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Zeit & Ort

06. Juni 2021, 11:00 – 18:30

Eggistrasse 15, Eggistrasse 15, 6442 Gersau, Schweiz

Über die Veranstaltung

Inhalt:

Aufbauend auf 1.0 & 2.0; ca. 20% Theorie (Vortrag), 30% individuelle Videoanalyse, 50% praktisches Training.

Themen: Faszientraining - Theorie & Praxis, Mobilitätstraining - Theorie undd Praxis, individueller Mobilitätstest, 2xindividuelle Lauftechnikvideoanalyse, Lauftechnik - Praxis

Fitnessanforderung: Es braucht keine besondere Fitness

KOSTEN: 200 CHF

Infos: www.flugphase.ch, schwerelos@flugphase.ch

Gersau SZ - Lauf-Bahn 3.0

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