"man hat ja gleich beim Mitmachen gespürt, welche Veränderungen Schuhe und Laufstil machen"
"Liebe Larissa,
meine Erwartungen wurden übertroffen!!! Auch wenn ich am Ende, wegen meiner noch andauernden Erkältung, nicht mehr alles mitmachen konnte, das Seminar war sehr aufschlussreich. Danke, dass du mir aufgezeigt hast, wie unsinnig das km-Schrubben ist (laufe im fitten Zustand 60-80 km werde ich mir vermutlich abgewöhnen) und wie wichtig und förderlich zur besseren Pace andere Maßnahmen sind. Du hast alles sehr logisch erklärt und man hat ja gleich beim Mitmachen gespürt, welche Veränderungen Schuhe und Laufstil machen. Leider konnte ich noch nicht üben, weil meine Erkältung noch immer nicht abgeklungen ist. Dafür übe ich mich solange im Yoga. Ich hoffe du kommst mal wieder in die Gegend. Will unbedingt, nach vielem üben, das 2.0 machen. Ganz großes Lob auch an deinen spitzenmäßigen Humor. Ich liebe ihn total. Hab eine schöne Zeit und hoffentlich bis bald."
Kati aus Pforzheim, 3. Mai 2023 (1 Tag nach Lauf-Bahn 1.0)
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