• FLUGPHASE

“5km Bestzeit bis gestern 5:05min./km, heute nach FLUGPHASE lief ich locker eine PB in 4:38min./km”

“Guten Morgen Larissa Soeben habe ich meinen ersten Lauf als Gazelle absolviert und möchte dir kurz ein Feedback geben. Ich lief 5 km, wobei ich für diese Strecke bisher so um die 5:05/km benötigte. Heute, mit dem Versuch, die neu erlernte Technik umzusetzen, lief ich locker eine neue PB mit einem 4:38er Schnitt. Ich bin begeistert, obschon es wie von dir beschrieben, vorerst noch etwas ungewohnt ist. Vielen Dank nochmals für die unzähligen Tipps. Ich werde dich auf jeden Fall weiter empfehlen😉 Gazellengrüsse Marco”


Marc aus Bern, 5. März 2020 (1 Tag nach Lauf-Bahn 1.0)

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