6. Jan. 2018"pro Kilometer 40 Sekunden Differenz!""Ich kann es auch nur bestätigen, die Laufstiländerung und die Newton's haben beim ersten Lauf "Dank Larissa Kleinmann" auf den Kilometer...
6. Jan. 2018"Und dann lief es wie von selbst...""Heute war der Tag der Tage: die Gazellen-Newton-Schuhe wurden eingeweiht. Ich war skeptisch, der ausgewachsene Muskelkater in meinen...
6. Jan. 2018"ich habe mich bei meinem letzten Lauf um 6 Min. verbessert!"Ich trainiere fleissig und werde jedes mal effizienter. Habe bei dem letzten Lauf meine Zeit um 6Min verbessert. Bin super begeistert un...
6. Jan. 2018"von einem Tag auf den anderen 7 Min. schneller auf 10km"Hallo Larissa,ich möchte mich noch mal für das tolle Laufseminar Flugphase 1.0 bei dir bedanken.Mein Sohn und ich waren begeistert!Die...
6. Jan. 2018"Früher unter Vollast 5:10 Min./km. Jetzt 4:15 Min/km!"Dann will ich mich hier auch mal einreihen. Ich war auch mit Claudia bei der Flugphase 1.0 in Karlsruhe. Bei meinem zweiten Trainingslauf...
6. Jan. 2018"Meine Zeitenverbesserung ist ausschließlich durch die Umstellung des Laufstil zurück zu führen"Hallo zusammen, ich möchte euch gerne einen kleinen bzw. eher genaueren Bericht oder eher Erfahrungen nach meinen beiden Flugphasen...